印谱王

不少家谱里会记录祖先的寿命和生活习惯，这些长寿故事里，藏着老一辈健康生活的智慧，对现在的人也很有启发。
有本家谱里记着，有位太奶奶活了九十多岁，她的生活习惯很简单：早睡早起，每天下地干活，饮食清淡，不挑食，遇到烦心事从不钻牛角尖，和邻里相处和睦。还有位太爷爷，喜欢饭后散步，经常帮村里调解矛盾，心态特别好，也活了近百岁。
这些长寿故事不是偶然的，里面藏着“勤劳、乐观、和睦”的生活态度。现在的人生活压力大，翻看家谱里的长寿故事，能学到老一辈的生活智慧，明白健康不只是靠保健品，更靠良好的生活习惯和心态。家谱里的这些细节，成了珍贵的生活指南。